Emocje w ciele. Jak sobie z nimi radzić? – warsztaty uwalniania emocji

15/07/2024, godz. 17:15
Filia Nr 20

Biblioteka TATARAK ul. Turoszowska 9 a

Kategoria: warsztaty

Emocje w ciele. Jak radzić  sobie z emocjami?

Zapraszamy na spotkanie, na którym porozmawiamy o emocjach, o ich rodzajach i roli w naszym życiu.

Przedstawimy różne sposoby pracy z emocjami oraz z ciałem. Porozmawiamy czym jest a czym nie jest refleksologia. Wspólnie poszukamy odpowiedzi na pytania:

    czy praca z ciałem może pomóc nam z emocjami?

    czy uspokojenie umysłu i uwolnienie emocji ma wpływ na nasze ciało?

Pokażemy jak działa kod emocji dr. Nelsona i podyskutujemy, czy wystarczy przeczytać książkę pod tym tytułem oraz podzielimy się naszymi wrażeniami po spotkaniu z autorem.

 

UWAGA!!! ZAPISY!!! 571 553 020

 

Prosimy o zapoznanie się z regulaminem wydarzeń otwartych w Bibliotece Miejskiej w Łodzi.

Regulamin-wydarzen-otwartych-w-Bibliotece-Miejskiej-w-Lodzi.pdf

 

 

Powrót